Commenti per Corsi ECM Benessere

Commenti su Compassion fatigue: misura se ne stai soffrendo di Cos'è il burnout? - Corsi ECM Benessere

Cos'è il burnout? - Corsi ECM Benessere — Mon, 19 Aug 2024 10:06:10 +0000

[…] Un ulteriore sviluppo è avvenuto in modo più specifico nelle professioni di cura individuando uno specifico disagio chiamato compassion fatigue (Figeley, 1995), misurato con lo strumento di Hudnall Stamm (1997), Professional Quality of Life: Compassion Satisfaction and Fatigue Version 5 (ProQOL). Questa sintomatologia si focalizza maggiormente sul problema della mancanza di controllo di alcune situazioni gravi o di emergenza. La compassion fatigue risulta molto vicina al disturbo post traumatico da stress. Misura se stai soffrendo di Compassion fatigue. […]

Commenti su L’inizio degli studi sull’assertività: Andrew Salter di L’evoluzione del concetto di assertività: gli apporti di Wolpe e Lazarus - Corsi ECM Benessere

Sun, 10 Mar 2024 13:56:42 +0000

[…] teorizzato dallo psichiatra Salter (per maggiori informazioni sull’autore, si veda l’articolo “L’inizio degli studi sull’assertività”), e assieme a Lazarus considera l’assertività come mezzo di inibizione reciproca […]

Commenti su Cos’è l’auto-compassione e perché può essere la chiave per la nostra felicità di Come praticare l'autocompassione: 8 tecniche e consigli su come praticare la compassione verso se stessi - Relazioni e Intuizioni Psicologiche Strategiche

Fri, 13 Oct 2023 14:52:48 +0000

[…] non significa essere egoisti. Anzi, è un modo per prendersi cura di sé. Infatti, Kristin Neff dice che l’autocompassione ha tre parti: essere buoni con se stessi, capire che tutti fanno errori e prestare attenzione ai […]

Commenti su Gravidanza: Miti da sfatare sul massaggio di Perché non bisogna toccarsi la pancia in gravidanza?

Perché non bisogna toccarsi la pancia in gravidanza? — Wed, 28 Jun 2023 15:05:05 +0000

[…] ECM Benessere: “Gravidanza: miti da sfatare sul massaggio”. [Ultimo accesso: giugno […]

Commenti su Compassion Fatigue: l’importanza di riconoscerla e cosa fare per superarla di Cos'è il burnout? - Corsi ECM Benessere

Cos'è il burnout? - Corsi ECM Benessere — Fri, 02 Aug 2019 10:37:45 +0000

[…] in modo più specifico nelle professioni di cura individuando uno specifico disagio chiamato compassion fatigue (Figeley, 1995), misurato con lo strumento di Hudnall Stamm (1997), Professional Quality of Life: […]

Commenti su Voce che cambia con l’età: segnali e conseguenze psicologiche di Il canto corale e depressione nell’anziano: evidenze scientifiche sull'efficacia - Corsi ECM Benessere

Sat, 06 Apr 2019 09:03:22 +0000

[…] È noto che il canto migliora i sintomi della depressione nell’anziano e ha effetti positivi sui marcatori del sistema immunitario e dello stress. Essendo un allenamento vocale, il canto migliora anche la presbifonia o (disfonia legata all’età) che, come elemento che comporta crisi d’identità, può essere una delle cause della depressione (per approfondimenti vai all’articolo “Voce che cambia con l’età: segnali e conseguenze psicologiche”). […]

Commenti su Emozioni: quali sono? di Quali sono le tecniche di meditazione più comuni? - Corsi ECM Benessere

Quali sono le tecniche di meditazione più comuni? - Corsi ECM Benessere — Mon, 08 Oct 2018 07:45:26 +0000

[…] viso o voce, che comunichi ai nostri simili che c’è un pericolo e così via. Per approfondire quali sono le emozioni, vai a questo […]

Commenti su Compassion Fatigue: l’importanza di riconoscerla e cosa fare per superarla di Compassion fatigue: misura se ne stai soffrendo - Corsi ECM Benessere

Compassion fatigue: misura se ne stai soffrendo - Corsi ECM Benessere — Sun, 29 Oct 2017 14:56:31 +0000

[…] La compassion fatigue potrebbe essere descritto come l’esaurimento delle capacità di cura, come l’essere sopraffatto dal rapporto con i pazienti. Immaginiamo di essere un oncologo infantile: ogni giorno curiamo dei bambini che devono combattere un male terribile sapendo che molti non ce la potranno fare. Ogni giorno facciamo del nostro meglio, ma molti purtroppo non ce la fanno. Iniziamo a vederne i volti prima di coricarci, non riusciamo più a dormire e poi tornando a lavoro sentiamo che non riusciamo più ad aiutarli come vorremmo, siamo distaccati e ci sentiamo sempre più diversi ed alienati anche nella nostra vita privata. Questo è un esempio di compassion fatigue. Ora naturalmente non tutti i casi sono così estremi, spesso la compassion fatigue si trova in ogni tipo di operatore sanitario o in generale in chi si prende cura delle persone. E’ certamente una condizione spiacevole, ma si può curare e risolvere (per consigli pratici su cosa fare per intervenire, vai qui!)! […]