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Un master breve sull’intelligenza emotiva per imparare a usare i cartoni animati e la mindfulness come modalità esperienziali per comprendere e imparare a stare con le proprie emozioni e usarle in modo efficace.
Cos’è l’intelligenza emotiva e perché insegnarla attraverso la Mindfulness?
L’Intelligenza Emotiva è la capacità di utilizzare le emozioni in maniera efficace e produttiva e sempre più spesso viene insegnata a scuola e attraverso tecniche di Mindfulness.
Dal primo articolo di Salovey e Meyer del 1990 ad oggi, gli psicologi di tutto il mondo, in collaborazione con neuroscienziati ed educatori, hanno studiato le emozioni, cosa e quali sono, quando diventano disfunzionali e come regolarle. Così, dai primi protocolli, basati su un approccio principalmente cognitivo volto a “capire” e “discriminare” le emozioni da un punto di vista teorico, oggi l’intelligenza emotiva si insegna facendo “vivere” e sperimentare direttamente le diverse emozioni, attraverso racconti, film, l’arteterapia, la musica.
Poiché i film, come confermato in numerose ricerche, sono uno dei media più potenti per elicitare emozioni, nel presente corso, abbiamo pensato di presentarvi le diverse emozioni attraverso dei videoclip tratti dai film più visti e conosciuti della Pixar e della Dreamwork Animation, come Inside Out e Kung fu Panda. I video clip vi mostreranno i punti salienti per comprendere ogni emozione, la sua funzione, come ci può intrappolare e come gestirla in modo funzionale ed efficace.
Un altro obiettivo di questo corso è dare una panoramica generale su come si è sviluppato il concetto di intelligenza emotiva, integrando le prime ricerche con quelle più recenti, basate sulla mindfulness e la compassion come strumenti per favorire la capacità di tollerare e regolare le emozioni e potersi muovere in modo riflessivo anziché impulsivo. A partire dagli approcci basati sulla mindfulness, come l’ACT (Acceptance and Commitment Therapy) e la CFT (Compassion Focused Therapy), vi faremo sperimentare per ogni emozione delle tecniche giocose e riformulate sui bambini per sviluppare le skills proprie dell’intelligenza emotiva, come l’accettazione, la defusione, l’empatia, la comprensione e la consapevolezza di sé.
Oltre a questo, il corso vuole anche fornire un protocollo per poter lavorare con i gruppi di bambini. A questo scopo, verrà presentata la Gamification, una modalità conosciuta e messa a punto dai programmatori di giochi e di app per motivare attraverso il gioco a svolgere attività potenzialmente noiose che non sono di gioco, come quelle educative. La Gamification, come dimostrato in letteratura, si è dimostrata molto più efficace come motivatore, rispetto alle classiche e più note dagli psicologi tecniche basate sul “rinforzo-punizione”.
Alla fine del corso saprai:
- come progettare un corso di intelligenza emotiva, motivando attraverso il gioco
- conoscerai la storia e le ricerche più recenti sull’intelligenza emotiva e sulle diverse emozioni
- conoscerai e avrai sperimentato varie tecniche basate sulla mindfulness e sulla compassion per aiutare i bambini a sviluppare le skills proprie dell’intelligenza emotiva.
ACCREDITAMENTO ECM
Il corso ha ottenuto 32 crediti ECM per le professioni di: Medici (tutte le discipline), Odontoiatri, Psicologi (tutte le discipline), Fisioterapisti, Infermieri professionali, Infermieri pediatrici, Educatori professionali, Terapisti della neuro e psicomotricità, Logopedista, Tecnico della riabilitazione psichiatrica, Tecnico di neurofisiopatologia, Terapista Occupazionale, Igienisti dentali.
Obiettivi formativi
Questo corso teorico-esperienziale ha l’obiettivo di:
- Apprendere cos’è l’intelligenza emotiva, le sue origini e gli studi che ne attestano l’efficacia
- Sperimentare la mindfulness con strumento importante per lo sviluppo dell’intelligenza emotiva
- Approfondire il protocollo sull’intelligenza emotiva basato sui film
Programma
Primo giorno
09:30 10:30 Perché l’Intelligenza emotiva attraverso la mindfulness
10:30 11:00 La Gamification e il protocollo “Bambini e supereroi”
11:00 11:15 PAUSA
11:15 12:00 Guardare ciò che accade dentro di noi senza giudizio in Soul
12:00 13:00 Esercizi introduttivi alla mindfulness per bambini attraverso la musica
13:00 14:00 PAUSA
14:00 14:45 Introduzione al lavoro in classe: Le regole delle regole
14:45 16:00 Comprendere come usare le regole per costruire e non per limitarsi attraverso Frozen
16:00 16:15 PAUSA
16.15 18:00 Tenerezza e compassione: sentire il calore della vicinanza attraverso Coco
Secondo giorno
9:30 10:00 Rabbia: conoscerla e gestirla attraverso Ribelle
10:00 11:00 Imparare a gestire gli impulsi e le aspettative legati alla rabbia
11:00 11:15 PAUSA
11:15 13:00 La rabbia in classe: dal conflitto alla cooperazione attraverso Oceania
13:00 14:00 PAUSA
14:00 15:00 La paura: comprenderne la funzione e come gestirla attraverso Il viaggio di Arlo
15:00 16:00 Il coraggio della compassione
16:00 16:15 PAUSA
16.15 17:00 Tristezza: conoscerla e gestirla attraverso Inside Out
17:00 18:00 Giocare a mimare le emozioni, discriminarle e consolare Tristezza
Terzo giorno
09:30 10:00 La vergogna: conoscerla e gestirla attraverso Kung Fu Panda
10:00 11:00 Imparare a riconoscere la vergogna nelle etichette verbali
11:00 11:15 PAUSA
11:15 13:00 Andare oltre alla trappola dell’Io sono per sentirsi interconnessi
13:00 14:00 PAUSA
14:00 16:00 La felicità: esplorarla attraverso Cars e la gratitudine
16:00 16:15 PAUSA
16:15 17:30 Il teatro delle emozioni
METODOLOGIA
Il corso prevede l’impiego di una didattica frontale e la sperimentazione di tecniche per esplorare l’intelligenza emotiva con i bambini, per poterle valutare e conoscere anche su un piano pratico. Ai partecipanti saranno lasciate le slide del corso. Il corso rilascerà un attestato di partecipazione.
Il corso si svolgerà in PRESENZA per cui NON sarà possibile seguire il corso ONLINE. La restituzione quote per mancata partecipazione e il regolamento seguono le indicazioni descritte nelle condizioni di partecipazione.
Adesioni e iscrizioni
Il corso è aperto a tutti gli interessati fino a un numero massimo di 18 partecipanti. Il costo dell’iscrizione è di 290 euro, compresa la quota di iscrizione di 10 euro. Iscrivendoti entro il 31 gennaio puoi usufruire della quota ridotta e pagare 240 euro!
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Per iscriverti, compila la scheda di iscrizione al link ISCRIVITI.
Leggi i termini e le condizioni di partecipazione.
Per iscriverti, compila la scheda di iscrizione al link ISCRIVITI dove ti verrà richiesto di allegare la ricevuta del bonifico bancario in jpg o in pdf. Se non riesci ad accedere al link contattaci scrivendo a l.casetta@psicoterapiafunzionale.it. Nella causale del bonifico specificare nome del corso abbreviato (INT EMT) e cognome del partecipante.
Il bonifico va intestato a:
Associazione Centro di Psicologia e Psicoterapia Funzionale – Istituto SIF
UNICREDIT BANCA – Filiale di Padova Via S.Fermo
C/C 000100438593
IBAN IT22S0200812101000100438593
Se l’ente in cui lavori paga la quota di iscrizione e richiede la fattura elettronica, compila e invia la SCHEDA DI ISCRIZIONE FATTURA ELETTRONICA a info@corsiecmbenessere.it.
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Scarica il volantino in PDF del corso sull’intelligenza emotiva
