Approfondimenti

Approfondimenti su tematiche riguardanti il benessere, la crescita personale, la meditazione e le emozioni: ingredienti fondamentali per ogni relazione e per prendersi cura degli altri senza esaurire le proprie energie. Dalla psicologia e dalla scienza suggerimenti e nozioni per il tuo benessere.

10 Marzo 2024

L’evoluzione del concetto di assertività: gli apporti di Wolpe e Lazarus

Un po’ di comportamentismo! Un’abitudine è una risposta comportamentale automatica ad uno stimolo, e si sviluppa tramite la ripetizione di un comportamento in situazioni tra loro simili. Tendenzialmente, un’abitudine si […]
10 Marzo 2024

L’inizio degli studi sull’assertività: Andrew Salter

Cos’è l’assertività? L’assertività è un termine ampiamente conosciuto e utilizzato al giorno d’oggi, tanto che essere assertivi è diventata l’aspirazione di molti. Dopotutto, l’assertività va ben oltre la comunicazione interpersonale […]
1 Dicembre 2019

Noia a lavoro

La noia a lavoro comporta stress e spesso correla con il burnout: è un segnale che indica uno stato di insoddisfazione riferito a quello che stiamo facendo in una data […]
2 Agosto 2019
Conoscere quanti crediti ecm

Conoscere i propri crediti ECM

Vuoi conoscere quanti crediti ECM hai acquisito alla fine del triennio? Non sempre si riescono a tenere in ordine gli attestati ECM dei corsi frequentati, per cui può risultare difficile, […]
2 Agosto 2019
burnout sindrome

Cos’è il burnout?

Sintomi del burnout: campanelli d’allarme da non sottovalutare Per capire cos’è il Burnout, partiamo da alcuni esempi pratici, relativi a dei pensieri che sono dei campanelli d’allarme cui prestare attenzione. […]
6 Aprile 2019
benefici canto corale nella depressione nell’anziano - corsi ECM veneto

Il canto corale e depressione nell’anziano: evidenze scientifiche sull’efficacia

Canta che ti passa! È noto che il canto migliora i sintomi della depressione nell’anziano e ha effetti positivi sui marcatori del sistema immunitario e dello stress. Essendo un allenamento vocale, il canto […]
6 Aprile 2019
Benefici di Cantare e leggere all’anziano - corsi ECM

Cantare e leggere all’anziano: ecco perché farlo più spesso

Cantare, leggere o semplicemente saper modulare il tono di voce con cui si parla agli anziani può influire positivamente sia sui sintomi di patologie tipiche dell’invecchiamento sia sulla relazione con […]
25 Marzo 2019
Voce che cambia con l’età segnali e conseguenze psicologiche

Voce che cambia con l’età: segnali e conseguenze psicologiche

Se hai notato che la tua voce non suona come una volta, probabilmente non è la tua immaginazione. Si chiama presbifonia ed è la conseguenza dell’invecchiamento della voce. La letteratura […]
25 Marzo 2019
Il canto può migliorare i sintomi del Morbo di Parkinson

Il canto può migliorare i sintomi del Morbo di Parkinson?

Secondo un recente studio pilota, la cantoterapia potrebbe ridurre alcuni dei sintomi motori e le alterazioni dell’umore associati al morbo di Parkinson. La malattia di Parkinson è una condizione neurodegenerativa […]
9 Marzo 2019

Musica preferita e Alzheimer: perché è efficace

Musica preferita e riduzione dell’agitazione psicomotoria nell’anziano con demenza La scienza sostiene che ascoltare musica scelta individualmente dalla persona con demenza induce rilassamento, misurabile attraverso rilevazioni ormonali e fisiologiche (Stefano et […]
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